Myrsteg

3 hg upp i söndags, år inte förvånad alls efter förra veckans röra.

Nu är jag på banan igen men tar en dag i taget. 

Körde ett cirkelfys pass hemma i vardagsrummet igår och joggade 30 minuter idag. 

Har ätit bra också. 

Känns skönt.

Jag är väldigt stressad just nu. Arbetssituationen är långt från optimal och jag mår inte speciellt bra. Det får som sagt bli en dag i taget, men jag vet ju att bra mat och träning får mej att orka mer och må bättre. 

Försöker fokusera på det.