söndag 9 november 2014

Check!

Det blev som jag hade planerat, PW igår och jogg idag.

Nu till nästa mål...

Måndag och onsdag står det morgonträning hemma på schemat. För att jag ska få till det är väckarklockan inställd att ringa kl 05.00...

På tisdag ska jag köra minst 30 min PW eller jogg.

Torsdag och fredag är det bortajobb, det får bli vila på torsdag och sen träning på fredag och lördag.

Ny vecka, nu är det bara att köra!

Inga kommentarer: